Schlafen , der Schlaf ist so wichtig für Körper, Kopf und Geist. Doch immer mehr Menschen am Niederrhein und auch weltweit leiden unter Schlafproblemen wie Einschlafstörungen, Durchschlafstörungen oder finden überhaupt keine Ruhe. Schlaf ist zudem sehr individuell,...
Die Selbstheilung ist eine faszinierende Eigenschaft und erstaunt immer wieder aufs neue. Jeder Mensch verfügt über eine eigene Selbstheilungskompetenz. Wie stark diese ausgeprägt ist, hängt jedoch von zahlreichen Faktoren ab. So ist Stress einer der größten Saboteure...
Einen Weg zur Entspannung, zu mehr Wohlbefinden und zur Erdung mit Mutter Erde bietet ein Ausflug in die Natur. Gehe hinaus in die Natur oder in den Wald . Suche dir einen schönen Ort mit erdigen Untergrund und ziehe wenn möglich die Schuhe und Strümpfe aus. Du hast...
Engel haben seit ewigen Zeiten und in vielen Glaubensrichtungen eine große Bedeutung für die Menschen. Und auch am Niederrhein findet man Engel als Skulpturen, Figuren und als Motive in zahlreichen Kunstwerken. Galten Engel in der Vergangenheit meist als Überbringer...
Entspannung ist wichtiger Faktor, der zum Wohlbefinden eines jedes Einzelnen beitragen kann. Allerdings gibt es zahlreiche Möglichkeiten sich zu entspannen und Entspannung ist zudem sehr individuell. Ein Weg zur Entspannung und zu mehr Wohlbefinden bietet ein Ausflug...
Haferflocken gehören mittlerweile zu den beliebtesten Frühstücksflocken weltweit, die auch in der Region Niederrnein angebaut werden und das bereits seit langer Zeit. Haferflocken , Haferbrei oder Porridge sind Frühstückvarianten, die es schon zu Oma´s Zeiten gab und...
Ein Thema wird in Deutschland bislang nur wenig thematisert, auch wenn Schamanismus immer häufiger praktiziert wird. Schamanismus und Heiler passen irgendwie nicht in die doch so aufgeklärte westliche Ideologie. Doch es gibt sie auch heute noch die Schamanen und...
